Les myrtilles aident à faire baisser la tension artérielle
La myrtille empêcherait de passer de la pré-hypertension à l’hypertension. Une nouvelle étude publiée dans le Journal of Gerontology Series A a…
A quoi servent les vitamines ?
A quoi servent réellement les vitamines ? Nous entendons souvent que les vitamines sont indispensables à la bonne santé de l’organisme. Mais…
Les mille et une vertus de l’œuf
Connaissez-vous les mille et une vertus de l’œuf ? L’œuf est un aliment de haute qualité nutritionnelle et une excellente source de protéines,…
La clémentine, un atout santé pour l’hiver
La clémentine est un atout santé pour passer l’hiver sans encombres. Petit agrume très apprécié des consommateurs du monde entier, la clémentine…
L’alimentation impacte le moral
Saviez-vous que l’alimentation impacte le moral ? Le moral est impacté par notre alimentation : ce que l’on mange peut favoriser la bonne…
Les bienfaits du blé complet
Les bienfaits des aliments à base de blé complet. Si l’industrie alimentaire nous encourage à consommer davantage des produits à base de…
Le gingembre contre les vomissements
Le gingembre soulage les vomissements. Les bienfaits du gingembre ont été officiellement reconnus efficaces contre les vomissements par l’OMS et l’HAS. Le…
La lentille: Un super-aliment aux multiples bienfaits
La lentille est un super-aliment à consommer sans modération ! A l’approche de l’hiver, les lentilles réinvestissent nos placards. Si leur goût est…
Céleri: Bienfaits pour la santé
Les bienfaits du céleri pour la santé. Comme de nombreux fruits et légumes, le céleri possèdent des bienfaits insoupçonnés pour la santé…
Grenade: Le superfruit aux mille et une vertus !
La grenade est LE superfruit, elle possède mille et une vertus. La grenade est LE superfruit, celui auquel ont été attribués le…