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La peau des fruits et légumes: Une source de nutriments

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La peau des fruits et légumes est une source infinie de nutriments ! Saviez-vous que la peau des fruits et légumes est très riche en nutriments ? Voici quelques conseils pour préparer les pelures afin de profiter pleinement de leurs bienfaits tout en se régalant ! La majorité des consommateurs épluchent leurs fruits et légumes puis jettent la peau à …

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